Gesunder Schlaf im Fokus

Fedderingen Ein erholsamer Schlaf ist die Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Doch viele Menschen kennen das Problem: Sie liegen nachts wach, wachen häufig auf oder fühlen sich morgens trotz ausreichender Schlafdauer nicht erholt. Schlafprobleme gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden unserer Zeit. Umso wichtiger ist es, die Ursachen von Schlafproblemen zu verstehen und Wege zu finden, die eigene Schlafqualität nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen des Gesundheitsdialogs lädt WULFF am Sonnabend, 5. September, um 10 Uhr zu einem informativen Vortrag mit der Diplom-Psychologin Merle Suhr ein. Unter dem Titel „Schlaf und Schlafstörungen – Schlaf verstehen und besser schlafen“ vermittelt die Referentin verständlich und praxisnah, was während des Schlafs in unserem Körper geschieht, warum guter Schlaf für unsere Gesundheit so wichtig ist und welche Maßnahmen einen erholsamen und gesunden Schlaf fördern können.

Der Gesundheitsdialog richtet sich an alle, die ihren Schlaf besser verstehen, Schlafproblemen vorbeugen oder ihre Schlafqualität nachhaltig verbessern möchten.

Die Teilnehmer erwartet nicht nur ein spannender Fachvortrag, sondern auch ein besonderes Ambiente. Erst vor Kurzem hat WULFF neue Veranstaltungsräumlichkeiten geschaffen, die speziell für Vorträge, Seminare und weitere Veranstaltungen konzipiert wurden. Die modernen Räumlichkeiten bieten den passenden Rahmen für Information, Austausch und persönliche Gespräche.

Der Gesundheitsdialog findet im WULFF Komfortmatratzen Fachgeschäft, Hauptstraße 20 in Fedderingen, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 8 Euro pro Person inklusive Snacks und Getränken. Im Anschluss an den etwa anderthalbstündigen Vortrag haben die Besucher die Möglichkeit, an einer Betriebsbesichtigung teilzunehmen und interessante Einblicke in die Produktion des Matratzenherstellers zu erhalten. Anmeldungen sind telefonisch unter 04836/9964122, per E-Mail an shop@wulff-med.de oder online über den QR-Code möglich.