Gesundheit im Dialog
In dieser Rubrik finden Sie alle Artikel aus der gemeinsamen Reihe von AOK NORDWEST und Boyens Medien zum Thema „Gesundheit und Wohlbefinden“.
Mit allen Sinnen genießen
Heide – Hören und Sehen sind für die meisten Menschen besonders wichtige Sinne. Riechen und Schmecken dagegen werden oft unterschätzt. In Kooperation mit unserer Zeitung zeigt die...
Wenn der Geschmack vergeht
Mit zunehmendem Alter lassen die Geruchs- und Geschmackssinne nach oder können krankheitsbedingt verloren gehen. Damit fehlen sowohl eine wichtige Quelle des Genusses als auch ein...
Die Sinne trainieren und achtsam sein
Es braucht gar nicht viel, um beim Essen schöne Momente zu erleben, sich gesund zu ernähren und den Alltag zu verdauen, so die AOK-Experten und geben dazu folgende Tipps:- frische...
Schritt für Schritt
Schuhe an, Tür zu und los: Keine andere Sportart ist so unkompliziert wie das Laufen. Den Alltag hinter sich lassen, Gedanken neu sortieren und sich danach erfrischt und belebt...
