Gesundheit im Dialog
In dieser Rubrik finden Sie alle Artikel aus der gemeinsamen Reihe von AOK Nordwest und Boyens Medien zum Thema „Gesundheit und Wohlbefinden“.
Wenn die Grippewelle anrollt
Heide – Winterzeit ist Grippezeit: Alle Jahre wieder rollt hierzulande die Influenzawelle. Durchschnittlich erkranken während einer saisonalen Grippewelle in Deutschland zwischen...
Grippe oder Erkältung?
Infektion und Beschwerden verbreiten sich über den gesamten Körper. Eine Grippe kommt schnell, meist mit starken Symptomen, und kann lange anhalten. Typische Grippesymptome: -...
Impfen gegen Grippe
Grippeviren dringen durch Tröpfcheninfektion über die Schleimhäute von Mund, Augen oder Nase ein. Die Übertragung erfolgt über die Luft beim Sprechen, Niesen, Husten oder...
Gewalt in der Pflege
Heide – Ein Familienmitglied zu pflegen, kostet viel körperliche und noch mehr seelische Kraft. Viele pflegende Angehörige reiben sich beim Spagat zwischen Pflege, Beruf, Haushalt...
Unterstützung für die Pflege
PflegeNotTelefon Krisen-, Beratungs- und Beschwerdetelefon für Betroffene, Angehörige, Pflegekräfte und Betreuer, ☎ 01802/49 48 47 (sechs Cent/Anruf aus dem Festnetz), rund um die...
Pause von der Pflege
Pflege ist Schwerstarbeit und kostet Kraft. Zu einem Großteil wird sie von Angehörigen erledigt. Umso wichtiger ist es, dass diese sich auch Auszeiten nehmen. „Familienmitglieder,...
Nur wer nichts tut, macht was falsch – keine Angst vor Erster Hilfe
Heide – Viele Menschen haben Angst, in Notfällen etwas falsch zu machen. Doch der größte Fehler ist es, nicht zu helfen. In Kooperation mit unserer Zeitung informiert die AOK...
Im Notfall: Defibrillator benutzen
An vielen öffentlichen Plätzen, Ämtern und Gebäuden sind mittlerweile sogenannte automatisierte externe Defibrillatoren angebracht, auch AED genannt: Automatic External...
Herzinfarkt oder Schlaganfall?
Auch bei Verdacht auf Herzinfarkt oder Schlaganfall sollte sofort der Rettungsdienst unter der Notrufnummer 112 alarmiert werden. Besser einmal zu viel als einmal zu wenig, so die...
Sommerspaß zu Hause in Dithmarschen
Heide – Nicht alle Menschen zieht es im Urlaub in die Ferne. Auch beim Urlaub zu Hause geht es darum, die Ferienzeit zu genießen. Und wo könnte das besser gehen, als bei uns in...
Zu Hause urlauben
Wer dieser Tage Urlaub hat und die freie Zeit zu Hause verbringt, kann das jetzt auch ‚Staycation‘ nennen. Damit liegt man voll im Trend und hat die Zeichen der Zeit richtig...
Einfach mal nichts tun
Die Seele braucht Auszeiten, um gesund zu bleiben. Und das Gehirn Ruhepausen, um gut funktionieren zu können. Mut zum Nichtstun macht auch der Spruch des chinesischen Philosophen...
