Aktives Wohlfühlen: Wie Sport glücklich macht
Die eigene Gesundheit wird von vielen Menschen einfach so hingenommen. Sie ist da, bis plötzlich ein kleiner Schnupfen die Erinnerung wachruft, wie es denn sein kann, wenn der...
Bewegung hilft mehr als Schmerzmittel und Operationen
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) setzt sich seit neuestem auch für schmerzende Rücken ein. Obwohl Rückenschmerzen als Volkskrankheit bezeichnet werden, stand die...
Sehschwäche in der Schwangerschaft
Jede sechste werdende Mutter ist während der Schwangerschaft von Augenproblemen betroffen. Die meisten Beschwerden sind harmlos und bilden sich nach der Schwangerschaft von selbst...
Patient hat Recht auf Klarheit
Die Packungsbeilage ersetzt nicht die Aufklärung durch den Arzt: Jeder Arzt ist verpflichtet, vor der Diagnose oder Therapie seinen Patienten ausreichend und verständlich...
Wärmen, kühlen, beruhigen, aufmuntern: Tee
Wenn man nach einem langen Spaziergang einkehrt, um etwas Warmes zu trinken, dann ist es auch hier an der Küste der Tee. Dessen Geschichte ist spannend, dessen Wirkung wohltuend. N...
Gesunde Ernährung durch Kochen mit Kohl
Kohl essen statt Pillen schlucken: Kochen mit Kohl ist ein hervorragendes Beispiel für eine Ernährung, die nicht nur gesund ist, sondern auch Aspekte der Nachhaltigkeit...
Schlaganfall-Symptome richtig deuten
Heide – Plötzlich auftretende Sprach- und Sehstörungen, halbseitige Lähmungserscheinungen oder Bewusstseinstrübungen – mögliche Symptome, die auf einen Schlaganfall hindeuten, sind...
„Bunt essen“ ist gesund
Eine Grundregel der gesunden Ernährung lautet: bunt essen. Denn in farbenfrohem Obst und Gemüse stecken neben einer ganzen Reihe an Vitaminen auch viele sekundäre Pflanzenstoffe....
Was dem Rücken gut tut
Heide - Bewegung liegt voll im Trend – denn wer sich fit hält, fühlt sich erwiesenermaßen wohler. Doch während wir in der Freizeit durch den Park laufen, im Fitness-Studio Gewichte...
