Wissenswertes zum Fasten
Traditionell beginnt nach dem Karneval die christliche Fasten- oder Passionszeit. Sie dauert 40 Tage und endet mit dem Osterfest. Viele Menschen verstehen das Fasten als...
Kein Stress für die Haut
Winterzeit bedeutet Stress für die Haut: Klirrend kalte Außentemperaturen und kuschelig warme Heizungsluft im Inneren strapazieren die Haut und entziehen ihr Feuchtigkeit. Denn...
Fit durch den Winter
Ausreichend zu trinken ist wichtig auch im Winter. Um konzentrations- und leistungsfähig zu bleiben, benötigt der Körper – je nach Gewicht und Belastung – durchschnittlich zwei bis...
Glücklich aus den Federn kommen
Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Dass das keine Verschwendung von Lebenszeit ist, merken wir, wenn wir zu wenig davon bekommen. Dabei ist noch nicht...
Migräne-Attacken reduzieren
Rund zehn Prozent der Deutschen - zwei Drittel davon Frauen - leiden mehr oder weniger regelmäßig unter dem Gewitter im Kopf und seinen unliebsamen Begleiterscheinungen. Neben...
Wenn das Verfallsdatum überschritten ist
Rein äußerlich ist es den Kapseln, Tropfen, Tabletten und Salben meistens nicht anzusehen, wenn das Verfallsdatum überschritten ist. Sie sollten dann aber nicht mehr eingenommen...
Zweitmeinung ist von Vorteil
Wenn eine Operation ansteht oder eine unerwartete Diagnose gestellt wird, besteht bei vielen Patienten Unsicherheit. Das Einholen einer Zweitmeinung kann hier Klarheit bringen....
Aktives Wohlfühlen: Wie Sport glücklich macht
Die eigene Gesundheit wird von vielen Menschen einfach so hingenommen. Sie ist da, bis plötzlich ein kleiner Schnupfen die Erinnerung wachruft, wie es denn sein kann, wenn der...
Bewegung hilft mehr als Schmerzmittel und Operationen
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) setzt sich seit neuestem auch für schmerzende Rücken ein. Obwohl Rückenschmerzen als Volkskrankheit bezeichnet werden, stand die...
Sehschwäche in der Schwangerschaft
Jede sechste werdende Mutter ist während der Schwangerschaft von Augenproblemen betroffen. Die meisten Beschwerden sind harmlos und bilden sich nach der Schwangerschaft von selbst...
