Sportlicher Start in den Tag

In der ersten Schulstunde des Tages wurde es plötzlich ganz still in der 7a der Klaus-Groth-Schule in Heide. Ausschlaggebend dafür war nicht die Müdigkeit der Schüler, sondern ein Fitnessprogramm einer externen Trainerin, die die 7a überraschte. Claudia Wegner, Inhaberin verschiedener Fitnesslizenzen und Kurstrainerin im Fitnessstudio "Wellyou" in Heide, besuchte die Klasse in ihrem Sportunterricht.

Sie leitete ein jugendgerechtes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht in Intervallen an. Neben Claudia Wegner unterstützte auch Sportlehrerin Nele Steffensen die Schüler bei den Übungen. Es war eine schweißtreibende Abwechslung im Gegensatz zu den gängigen Inhalten des schulischen Sportunterrichts und eine großartige Erfahrung für alle Teilnehmer.

Sichtlich erschöpft, aber glücklich und zufrieden verließ die Klasse nach 45 Minuten die Halle für den weiteren Unterricht des Schultages. Nele Steffensen und die Schulleitung bedanken sich herzlich bei Claudia Wegner für das ehrenamtliche Engagement und die Vermittlung ihres Wissens und Könnens. Eine Wiederholung im nächsten Schuljahr ist angedacht. Bis dahin sollte der Muskelkater bei allen verschwunden sein.